Biscotti dì crusca al cocco - Dukan
I biscotti al cocco Dukan sono a base di crusca d'avena, un ingrediente che coniuga ottimi valori nutrizionali a un elevato potere saziante. Un pacchettino da 3 biscotti ha meno di 150kcal e risulta quindi perfetto come spuntino ma anche a colazione. Si tratta di biscotti con un ridotto contenuto di carboidrati e senza zuccheri aggiunti, adatti quindi sia a chi segue una dieta Dukan ma anche a tutti coloro che seguono diete low carb e senza zucchero.
La dieta Dukan è una dieta iperproteica molto nota che privilegia le proteine e i carboidrati complessi come la crusca d'avena che ha il duplice vantaggio di avere un indice glicemico basso (non crea picchi glicemici) e un alto potere saziante. Non serve seguire la dieta Dukan comunque (io non la seguo) per apprezzare alcuni dei prodotti Duakn che hanno veramente ottimi valori nutrizionali e si sposano perfettamente con un regime a ridotto contenuto di carboidrati/senza zucchero.
Principali caratteristiche dei biscotti Dukan
- Senza zucchero aggiunto
- Basso indice glicemico
- Ricchi di fibre
- Fonte di proteine
- Low carb
Ingredienti
Crusca d’avena 56%, edulcoranti: maltitolo, isomalto; fibra d’acacia, noce dì cocco grattugiata, olio dì colza, proteine del latte: caseina, glutine dì frumento, latte Scremato in polvere, uova intere in polvere, aroma naturale, agenti lievitanti: carbonato dì ammonio.
Allergeni: frumento, glutine, latte, uova, avena, nocciole. Può contenere tracce di altra frutta a guscio
Informazioni nutrizionali
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100g |
Una porzione (3 biscotti) |
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Energia (kcal) |
389 |
146 |
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Grassi |
15 g |
5,5 g |
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di cui saturi |
5 g |
1,9 g |
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Carboidrati |
45 g |
17 g |
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di cui zuccheri |
2,4 g |
0,9 g |
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di cui polioli |
15 g |
5,6 g |
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Carboidrati netti |
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Fibre |
17 g |
6,3 g |
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Proteine |
17 g |
6,2 g |
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Sale |
0,16 g |
0,06 g |
Dettagli
Confezione da 225g (6 x 37,5g)
Prodotto in Francia da Dukan
