Biscotti dì crusca alle nocciole - Dukan
Questi biscotti di crusca alle nocciole Dukan hanno poche calorie, pochi carboidrati e un ottimo potere saziante. Un pacchettino da 3 biscotti ha solo 143 kcal e risulta molto comodo da portare in borsetta come spuntino, la crusca d'avena ha un basso indice glicemico e sazia parecchio.
La dieta Dukan è una dieta iperproteica molto nota che privilegia le proteine e i carboidrati complessi come la crusca d'avena che ha il duplice vantaggio di avere un indice glicemico basso (non crea picchi glicemici) e un alto potere saziante. Non serve seguire la dieta Dukan comunque (io non la seguo) per apprezzare alcuni dei prodotti Duakn che hanno veramente ottimi valori nutrizionali e si sposano perfettamente con un regime a ridotto contenuto di carboidrati/senza zucchero.
Principali caratteristiche dei biscotti Dukan
- Senza zucchero aggiunto
- Basso indice glicemico
- Ricche di fibre
- Fonte di proteine
- Low carb
Ingredienti
Crusca d’avena 53%, edulcoranti: maltitolo, isomalto; fibra d’acacia, olio dì colza, nocciole macinate, semi dì lino, proteine del latte: caseina, latte scremato in polvere, glutine dì frumento, aroma naturale dì nocciola, uova intere in polvere, agenti lievitanti: carbonato dì ammonio.
Allergeni: frumento, glutine, latte, uova, avena, nocciole. Può contenere tracce di altra frutta a guscio
Informazioni nutrizionali
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100g |
Una porzione (3 biscotti) |
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Energia (kcal) |
382 |
143 |
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Grassi |
15 g |
5,5 g |
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di cui saturi |
2 g |
0,7 g |
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Carboidrati |
44 g |
16,5 g |
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di cui zuccheri |
2,1 g |
0,8 g |
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di cui polioli |
16 g |
6 g |
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Fibre |
17 g |
6,3 g |
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Proteine |
17 g |
6,3 g |
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Sale |
0,15 g |
0,06 g |
Dettagli
Confezione da 225g (6 x 37,5g)
Prodotto in Francia da Dukan
