Budino alla banana istantaneo light - Jell- O


Il budino alla banana di Jell-O nella sua versione senza zucchero è buonissimo con una salsa al cioccolato, ricorda la banana split! Una porzione di questo budino ha solamente 70 kcal (preparata con latte scremato) e soddisfa appieno la voglia di dolce. Perfetto per chi segue una dieta ipocalorica ma non solo, per tutti i golosi che vogliono provare a dare un taglio allo zucchero in eccesso.
Potete gustare il budino così come viene (buonissimo) oppure usare il preparato come ingrediente per dolci o creme alla banana dosando l'aggiunta di latte.
Vi consiglio è di usare latte di mucca per un risultato migliore (va bene anche quello scremato) perchè con i latti vegetali con cui ho provato (soia e mandorla) non si solidifica altrettanto bene. Potete comunque provare perchè il gusto resta buonissimo e male che vada avrete più una crema che un budino.
Principali caratteristiche del preparato per budino Jell-O
- Istantaneo
- Low carb
- Senza zucchero aggiunto
- Solo 70kcal a porzione
- Senza grassi
Ingredienti
Amido di mais modificato, maltodestrine, addensante (pirofosfato di sodio e fosfato di sodio idrogeno). Digliceridi mono e acidi grassi, aspartame e acesulfame (dolcificanti), pirofosfato di tetrabutile, fosfato dipotassico, coloranti E102 e E110, colorante sintetico, sostanza conservante E320. .
Contiene una fonte di fenilalanina.
Contiene dolcificanti di acesulfame potassio e aspartame. Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi.
Allergeni: Soia
Informazioni nutrizionali
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Per porzione* |
Energia (kcal) |
70 |
Grassi |
0 g |
Carboidrati |
6 g |
Proteine |
0 g |
Sale |
300mg |
*8g di preparato con 125ml di latte scremato
Preparazione
In una ciotola sbattere con il frullatore elettrico il contenuto della busta con 500ml di latte freddo (non di soia, non viene). Lasciare addensare per circa 5 minuti e consumare. Ancora meglio se lasciato in frigo per un'oretta.
Dettagli
Confezione da 28g
Prodotto in USA da Kraft Foods
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