Crema di semi di girasole, pepe nero e cumino - Helcom 3
Questa crema di semi di girasole, pepe e semi di cumino è in realtà una via di mezzo con un pesto. Ha un sapore molto particolare e secondo me si presta a svariati utilizzi sia come condimento sia come farcitura per accompagnare salumi o verdure. A livello nutrizionale trattandosi per il 36% di semi di girasole macinati ha un ottimo apporto di grassi "buoni" e risulta decisamente povera di carboidrati (1,5g per 100g) perfetta quindi per chi segue una dieta chetogenica o low carb.
Principali caratteristiche della crema di girasole con pepe e semi di cumino
- Senza glutine
- Vegan
- Low carb e keto (1,5g di carb per 100g)
Ingredienti
Semi di girasole sgusciati 36%, acqua, olio di colza, succo di limone, sale, pepe nero 0,7%, semi di cumino nero 0,3%
Informazioni nutrizionali
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100g |
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Energia (kcal) |
419 |
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Grassi |
41 g |
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- di cui saturi |
3,6 g |
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Carboidrati |
1,5 g |
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- di cui zuccheri |
1,3 g |
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Fibre |
7 g |
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Proteine |
7,6 g |
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Sale |
0,83 g |
Dettagli
Vasetto da 180gProdotto in Polonia da Helcom