Inulina - Fit Food

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L'inulina è una fibra vegetale con un'ottima funziona prebiotica, un blando potere dolcificante e si può utilizzare come addensante in tante preparazioni migliorandone i valori nutrizionali finali. Questa inulina è estratta dalla cicoria e ha circa 8g di carboidrati per 100g ma se calcolate che non se ne dovrebbe usare...
Da consumarsi preferibilmente entro: 11/06/2025
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L'inulina è una fibra vegetale con un'ottima funziona prebiotica, un blando potere dolcificante e si può utilizzare come addensante in tante preparazioni migliorandone i valori nutrizionali finali. Questa inulina è estratta dalla cicoria e ha circa 8g di carboidrati per 100g ma se calcolate che non se ne dovrebbe usare più di 10-20g al giorno (o si rischia un effetto lassativo) è facile intuire come sia perfettamente adatta anche a chi segue diete a ridotto contenuto di carboidrati o dieta chetogenica. L'inulina ha davvero tante possibilità di utilizzo e si trova negli ingredienti di diverse tipologie di prodotto che vanno dalle creme al gelato ai budini ma anche alle barrette e ai biscotti. Essendo una fibra prebiotica si può ovviamente utilizzare anche semplicemente come integratore per migliorare la regolarità intestinale. Nei soggetti che soffrono di intestino irritabile potrebbe aggravare i sintomi, consultate il vostro medico prima di assumerla.

Principali caratteristiche dell'inulina da cicoria

  • Prebiotico naturale 
  • Fibra non digeribile 
  • Blandamente dolficiante
  • Addensante 

Informazioni nutrizionali


100g

Energia (kcal)

120

Grassi 

0 g

- di cui saturi 

0 g

Carboidrati

8 g

- di cui zuccheri

8 g

Fibre 

88 g

Proteine

0 g

Sodio

0 g

Ingredienti

100% inulina da cicoria 

Dettagli 

Confezione da 100g
Prodotto in Belgio per Fit Food

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