Preparato per bagel low carb - Simply Keto

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Sugar free
Low carb
Keto
I bagel sono deliziosi panini tondi con il buco in mezzo, molto diffusi in America. Quelli preparati con il mix Simply Keto hanno solo 1,5g di carboidrati e 164Kcal per 100g e sono senza glutine e senza lattosio. Perfetti per la dieta keto o low carb e facilissimi da fare...
Scadenza: 30/09/2021
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I bagel sono deliziosi panini tondi con il buco in mezzo, molto diffusi in America. Quelli preparati con il mix Simply Keto hanno solo 1,5g di carboidrati e 164Kcal per 100g e sono senza glutine e senza lattosio. Perfetti per la dieta keto o low carb e facilissimi da fare anche per i meno esperti in cucina.

Questo preparato permette di ottenere 6 bagel, non serve l'impastatrice ne altri attrezzi particolari, basta aggiungere un po' d'acqua e di aceto di mele e (se volete) spolverare di semi di sesamo e infornare. Semplice no?

Potete tagliarli a metà e farcirli con marmellata o creme dolci oppure con formaggio e ingredienti salati, sono in entrambi i casi buonissimi.

Simply Keto è nato come caffè  a Berlino e visto il successo riscontrato dai prodotto keto sfornati dai giovani proprietari (convinti sostenitori dei benefici della chetogenica) è diventato poi uno dei brand più noti in Europa per chi segue questo tipo di dieta.

Principali caratteristiche di questo preparato

  • Basta aggiungere acqua e aceto di mele
  • Keto e low carb 
  • Senza glutine 
  • Senza lattosio

Ingredienti

Uovo intero in polvere, farina di cocco, farina di sesamo, farina di semi di lino, semi di girasole, sale

Allergeni: vedi ingredienti in grassetto. Può contenere tracce di mandorle, noci pecan e noci.

Informazioni nutrizionali

Per 100g:
Energia  164 kcal
Grassi 9.1 g
- di cui saturi  1.5 g
Carboidrati  1.5 g
- di cui zuccheri  0.9 g
- di cui polioli 0 g
Proteine  14.6 g
Sale  1.4 g
Fibre  11.2 g

Istruzioni

  1. Versa la miscela in una ciotola e aggiungi 20 g di aceto di mele e 420g di acqua (70 gradi)
  2. Mescola l'impasto e lavoralo fino a ottenere una massa omogenea
  3. Inumidisci le mani e forma 6 piccole palline da 120 g ciascuna.
  4. Allunga ciascuna pallina fino a formare una sorta di “serpente” e unisci le due estremità per formare i bagel
  5. Cuoci in forno ventilato a 175 gradi per 45-50 min

Dettagli

Confezione da 335g
Prodotto in Germania da Simply Keto

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