Alternativa vegetale alla panna da montare la crema di cocco è un ingrediente che non può mancare nella dispensa di chi segue una dieta vegana ma anche di chi non digerisce bene il lattosio o segue una dieta a ridotto contenuto di carboidrati che quindi preclude l'utilizzo dei latticini.
Come preparare una panna montata vegana perfetta? Ecco qualche semplice trucco
Metti la lattina in frigorifero la sera prima.
Raccogli la parte di crema di cocco indurita in una terrina (il liquido puoi usarlo per allungare frullati o fondi di cottura, ad esempio)
Sbatti con un mixer fino a fono ad avere una consistenza areata e leggera
Ora puoi , volendo, aggiungere vaniglia e dolcificanti in polvere a piacere e usarla proprio come useresti la panna montata!
Ingredienti
Latte di cocco* (91%), acqua, gomma di guar* (E412).
*da agricoltura biologica.
Allergeni: può contenere tracce di frutta a guscio.
Informazioni nutrizionali
100g
Energia
1274 kJ / 309 kcal
Grassi
30 g
- di cui saturi
27 g
Carboidrati
6,3 g
- di cui zuccheri
2,6 g
Fibre
2,5 g
Proteine
2,1 g
Sale
0,12 g
Dettagli
Confezione da 400ml Prodotto in Europa da Smart Organic