Questa gelatina al limone ha veramente poche calorie (solo 10 per porzione) e non contiene carboidrati o grassi, si prepara in modo semplicissimo e si può utilizzare come dessert ultra leggero oppure anche come ingrediente per altri dolci o per fare le caramelle gommose senza zucchero. Ottima per togliersi la voglia...
Questa gelatina al limone ha veramente poche calorie (solo 10 per porzione) e non contiene carboidrati o grassi, si prepara in modo semplicissimo e si può utilizzare come dessert ultra leggero oppure anche come ingrediente per altri dolci o per fare le caramelle gommose senza zucchero. Ottima per togliersi la voglia di dolce anche quando si è a dieta stretta.
Principali caratteristiche della gelatina Jell-O
Solo 10kcal a porzione
Facile da preparare
Senza zucchero
Ingredienti
Gelatina, acido adipico, maltodestrine (da mais), correttore di acidità, fosfato disodico, acido fumarico, aspartame *. Contiene meno del 2% di ingredienti: aromi, acesulfame di potassio, sale, colorante, rosso allura E120 e blu brillante E133. Contiene dolcificanti aspartame e acesulfame potassico.
* Contiene una fonte di fenilalanina.
Un uso eccessivo può avere effetti lassativi
Informazioni nutrizionali
1 porzione pronta*
Energia
10 kcal / 41,8 kJ
Grassi
0 g
Carboidrati
0 g
Proteine
1 g
Sodio
50mg
*1/4 della confezione con 125ml di acqua
Istruzioni
Preparare 250 ml di acqua fredda e 250 ml di acqua bollente.
Versare il contenuto della bustina in una ciotola, versare l'acqua bollente e mescolare fino a completo scioglimento. Aggiungi l'acqua fredda, mescola.
Versa in coppette o stampini in silicone e lascia 30-90 minuti in frigorifero per ottenere la consistenza desiderata