Risotto di Konjac con Funghi - Dukan

Dukan
240 g
€4,59 €0,00( / )
Il risotto con funghi champignon Dukan apporta meno di 200kcal a porzione e ha la grande comodità di essere già pronto da consumare, basta scaldarlo un minuto nel microonde. Si tratta di riso a base di konjac precotto condito con funghi panna e un pizzico di grana quindi in modo...

Il risotto con funghi champignon Dukan apporta meno di 200kcal a porzione e ha la grande comodità di essere già pronto da consumare, basta scaldarlo un minuto nel microonde. Si tratta di riso a base di konjac precotto condito con funghi panna e un pizzico di grana quindi in modo molto semplice. Un primo piatto estremamente leggero e saziante perfetto per chi segue la dieta Dukan ma anche per chi, semplicemente, segue una dieta ipocalorica e/o a ridotto contenuto di carboidrati.

La dieta Dukan è una dieta iperproteica molto nota che privilegia le proteine e i carboidrati complessi come la crusca d'avena che ha il duplice vantaggio di avere un indice glicemico basso (non crea picchi glicemici) e un alto potere saziante. Non serve seguire la dieta Dukan comunque (io non la seguo) per apprezzare alcuni dei prodotti Duakn che hanno veramente ottimi valori nutrizionali e si sposano perfettamente con un regime a ridotto contenuto di carboidrati/senza zucchero.

Principali caratteristiche della paella di konjac Dukan 

  • Low carb 
  • Calorie ridotte 
  • Fonte di fibre e proteine 

Ingredienti

Acqua, funghi Champignon (15%), perle di konjac 11% (amido di tapioca, farina di Konjac, acqua, agente rassodante: idrossido di calcio, sciroppo di tapioca, antiossidante: acido citrico), cipolle, panna fresca 8% (latte), grana padano 2% (latte), aglio, sale, proteine del latte, pepe.

Allergeni: Prodotto in uno stabilimento che utilizza: glutine, crostacei, uova, pesce, soia, latte, frutta a guscio, sedano, senape, lupino, sesamo, molluschi, anidride solforosa e solfiti.

Informazioni nutrizionali 


100g

1 porzione (240g)

Energia

79,1 kcal / 331,2 kJ

190 kcal / 795 kJ

Grassi

3 g

7,4 g

- di cui saturi

1,91 g

4,6 g

Carboidrati

10,8 g

26 g

- di cui zuccheri

1 g

2,6 g

Fibre

1,4 g

3,4 g

Proteine

1,7 g

4,1 g

Sale

0,9 g

2,14 g


Istruzioni

Apri la parte superiore della confezione e scalda per un minuto in microonde a temperatura media 

Una volta aperta la confezione va conservata in frigorifero e consumata entro 48 ore

Dettagli

Confezione da 240g 
Prodotta in Francia da Dukan