Un dispositivo portatile che permetta di misurare il metabolismo qualche anno fa sembrava fantascienza e infatti questo tipo di misurazioni era possibile solo in ospedale o dai dietologhi più attrezzati.
Lumen è un mini respiratore in pratica, ci soffiate dentro e lui, analizzando la quantità di anidride carbonica che emettete, vi sa dire se state bruciando grassi o carboidrati e tante altre informazioni interessanti soprattutto per chi segue diete particolari come la chetogenica.
Nella dieta chetogenica infatti si dovrebbe riuscire a ridurre i carboidrati al punto da bruciare i grassi e usare quelli come carburante. In questo caso quindi l'utilizzo di un dispositivo che in un soffio (nel vero senso della parola) vi permetta di sapere se state facendo bene o dovete aggiustare la vostra alimentazione potrebbe essere davvero utile.
Sono sincera, quando ho letto su una rivista di Lumen la prima volta pensavo fosse la solita truffa mascherata da innovazione e invece pare funzioni davvero. Se vi interessa approfondire l'argomento qui trovate il link al sito del produttore che lo vende (non è proprio economico ma immagino possa essere un buon investimento per personal trainer, palestre e via dicendo)
Scopri di più su Lumen sul sito del suo produttore
Lo conoscete? qualcuno di voi lo ha provato? Ditemelo nei commenti!
