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Pesto di spinaci con miglio - Helcom
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Questo pesto di spinaci con l'aggiunta di miglio è un'alternativa molto light al classico pesto, ha sole 77kcal per 100g e, nonostante la presenza di un 10% di miglio che ne migliora la consistenza, solo 1,2d i carboidrati per 100g. Si può usare per condire un primo oppure la carne...
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Questo pesto di spinaci con l'aggiunta di miglio è un'alternativa molto light al classico pesto, ha sole 77kcal per 100g e, nonostante la presenza di un 10% di miglio che ne migliora la consistenza, solo 1,2d i carboidrati per 100g. Si può usare per condire un primo oppure la carne o il pesce o anche le verdure. Perfetto anche da spalmare sulle tartine.
Principali caratteristiche del pesto di spinaci e miglio
- Vegano
- Senza zucchero
- Solo 77kcal per 100g
- Low carb (1,2g di carboidrati per 100g)
Ingredienti
Spinaci 51%, acqua, miglio 10%, olio di colza, sale, spezie
Informazioni nutrizionali
|
|
Per 100g |
|
Energia (kcal) |
77 |
|
Grassi |
5,1 g |
|
- di cui saturi |
0,4 g |
|
Carboidrati |
1,2 g |
|
- di cui zuccheri |
1 g |
|
Fibre |
8,7 g |
|
Proteine |
2,3 g |
|
Sale |
1,6 g |
Dettagli
Vasetto da 190gProdotto in Polonia da Helcom
